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王励勤邹凯为“社区健康师”助力 倡导健康生活方式

发布时间:2020-06-12 04:34 点击:

  “虽然平时也在运动,但对科学运动知识不是很懂。”“仪器测试了,第一次对自己的身体机能有了解。”10日,杨浦区委和上海体育学院党委区校共同打造的创新型社会服务项目——“社区健康师”项目在杨浦滨江正式启动。一群来自体院的师生还搬来了平时专业运动员使用的测试器材,为市民带来首场“健康科普市集”,答疑解惑。

  打造“4+1”全方位服务体系

  “社区健康师”,顾名思义,为社区居民提供健康指导的人。不同于社会体育指导员以技能传授、锻炼指导为主,社区健康师的服务体系由运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线服务的“4+1”构成。

  昨天,体能训练专家高炳宏教授和运动心理专家王小春接过了首批“社区健康师”专家的聘书。今后,他们不仅是上海体育学院的教授、博导,更成为定期为市民健康生活提供指导的“社区健康师”。乒乓球奥运冠军王励勤和体操奥运冠军邹凯也受邀担任“社区健康师”项目的特聘专家。

  “社区健康师”项目以上海体育学院党员师生为核心团队,联合体育名人、家庭医生、科研科普人才等,组建服务团队。他们将深入覆盖杨浦区12个街道的基层社区服务点,面向中老年人、运动爱好者、慢性病患者、亲子群体、残疾人等不同人群提供服务。基层社区服务点将安排每1至2周1次的“社区健康师”服务项目,单个项目持续6周。

  王励勤告诉记者,自己作为体育人,更应该发挥示范引领作用,倡导健康的生活方式,对市民科学健身给予专业的指导。“健康师指导覆盖面更广,包括怎么吃、怎么练、怎么防、怎么调,可以全方位满足大家对健康的需求,达到运动让身心更健康的目的。”

  发挥体医融合专业优势

  明明白白去健身。健康科普市集的各项体能体质测试,吸引市民纷纷体验。身体成分测试仪、FMS功能性运动测试……借助专业的测试和体院专家的现场分析,市民也对如何科学健身有了更多认识。

  据项目相关负责人介绍,上海体育学院借助体医融合方面的学科专业优势,以全生命周期健康的科学规律,专门为社区健康管理设计了服务清单。首批服务清单有针对社区不同年龄段人群的运动健康课程,包括武功锻炼与筋骨整复、老年人跌倒预防、舞蹈身心健康、办公室健身等13个项目,将通过线上学习与线下参与相结合等方式授课。

  今后,“社区健康师”项目将形成科普书籍、视频课程、健康讲堂、健康集市、数据报告等五大系列成果。在杨浦区域内形成滨江党群服务站、殷行市民健康促进中心、绿瓦体育书店3个区级示范点和覆盖12个街道的基层社区服务站点,更好地服务广大市民以运动促进健康的个性化需求。

  上海市教卫工作党委书记沈炜认为,在健康中国”和“健康上海”发展战略的背景下推出“社区健康师”项目,不仅对当前抗击新冠肺炎疫情,而且对以后构建非传染性身心疾病预防体系,都具有现实而迫切的需要。

  产教融合鼓励学生创业

  以市民需求为导向,“社区健康师”项目构建了新时期运动健康公共服务的“杨浦模式”,也为上海体育学院整合社会资源开展实践育人提供了重要支撑。

  上海体育学院党委书记李崟介绍,“社区健康师”项目半年前就开始策划,“体院有一大批运动健康方面的专家,这么好的资源要走出校园,主动服务社区,这样才能让大学生参与到全民健康工程,提高技能。体院有10个二级学院,这个项目一下带动了9个二级学院的建设,各司其职,共同推进。”

  “社区健康师”有望催生新兴的职业,开拓大学生就业之路。杨扬是上海体育学院运动心理学硕士研究生,6月她刚刚跟几个同学创立了上海浦康体育文化传播有限公司,专门为社区人群提供服务课程和健康服务。杨扬告诉记者, “之前去社区实习时,就感受到老年人健康需求比较大,所以有了创业的想法。现在公司刚刚起步,还要跟社区对接慢慢磨合,希望能够学以致用。”据悉,公司首批有望吸纳50名应届毕业生。

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